הבית לאימונים – Be Active
ספורט כדרך חיים מאוזנת
תנועה היא חלק בלתי נפרד מהתפקוד ומהאנרגיה שקיימת סביבנו.
על מנת ליצור אנרגיה חיובית ומקדמת, עלינו להתמיד בהכנסת תנועה קבועה לחיינו – התנועתיות משפרת את חידוד המחשבה, את היצירתיות המנטלית, הופכת את הגוף לחזק ובריא יותר, ומאריכה את חיינו על ידי מילוי מצברי הנפש.
הבית לאימונים Be Active נוסד במטרה לתת מענה רחב ומגוון של אימונים:
יוגה
פילאטיס מזרן
אימוני כח פונקציונליים
אימוני אירובי מגוונים – טרמפולינה, kangoo
מה מיוחד בסטודיו שלנו?
קבוצות קטנות (עד 15 במקסימום)
קהילה נשית חזקה
אימון חדש כל יום
מערכת שעות מגוונות וגמישה
מאמנות מקצועיות ששמות דגש על הפרט
הסטודיו משלב סדנאות ואירועים בתחומי הכושר, התזונה, הבריאות, והעצמה אישית ונשית.